Grzegorz Słaba
Doświadczony trener i coach, pedagog, wykładowca akademicki WSB ,ekspert psychofizjologii stresu i kontroli emocji. Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu, Uniwersytetu Gdańskiego -Psychologia Rozwoju oraz Tracy College International. Współtwórca kwalifikacji zawodowej Instytutu Badań Edukacyjnych w zakresie „Systemy Redukcji Stresu w życiu codziennym”.
Dyplomowany instruktor Jogi Akademickiej i Mindfulness- M&BSR Mind&Body Stres Reduction, treningów oddechowych na stres, treningu autogennego dr.Schultza i dr.Jacobsona. Certyfikowany trener-diagnosta systemu Neuro Biofeedback, Trener metody kontroli umysłu SILVA International oraz metody Kinezy Psycho Profilaktyki. Promotor systemu TRE -Tension&Trauma Releasing Exercises.
Współtwórca pierwszego w Polsce systemu kontroli emocji i redukcji stresu M&BSR -Mind & Body Stress Reduction - pod kątem pracy z ciałem, psychologią i treningiem autogennym, bazującym na systemie neurotechnologii Biofeedback. Opierający swoje doświadczenia na systemach takich jak : JOGA, MINDFULLNES, KINEZY PSYCHO PROFILAKTYKA, ZEN MIND, SILVA INSTYTUT oraz systemu redukcji napięcia powięziowego TRE.
Przez ostatnie 20 lat realizował projekty szkoleniowe i doradcze dla wielu krajowych i międzynarodowych firm w tym kluczowych jak: IKEA, BRW, KGHM, VOLKSWAGEN GROUP, BNP, AMERICAN EXPRESS, MERCEDES BENZ.
Uczestniczył w wielu procesach poprawiających jakość i efektywność pracy w firmach oraz w grupach projektowych, których celem była optymalizacja i poprawa efektywności funkcjonowania pracowników w segmencie redukcji stresu i kontroli emocji oraz umiejętność budowania procesu Rezyliencji w firmach. Jego autorskie rozwiązania zwalczania i kontroli nadmiernego stresu w pracy, głębokiego przeciążenia napięcia neuro-mięśniowego i wypalenia zawodowego są stosowane z powodzeniem w praktyce w wielu firmach w Polsce i za granicą.
Grzegorz od wielu lat specjalizuje się w tworzeniu efektywnych standardów pracy dla firm, identyfikowaniu problemów związanych z Rezyliencją i budowaniem odporności psychicznej , psychofizjologią stresu i emocji oraz ergonomii pracy ciała i umysłu na stanowiskach biurowych. Wprowadza z dużą skutecznością nowe praktyczne techniki w dziedzinie dysfunkcji kręgosłupa oraz układów mięśniowo-szkieletowych pod nazwą „Kręgosłup w Stresie” i „Take a Break” . Bierze czynny udział w wielu projektach badawczych i naukowych w zakresie doskonalenia programów rozwojowych dla firm.
Posiada wieloletnie doświadczenie zawodowe w zakresie prowadzenia zajęć indywidualnych jak i w dużych grupach co umożliwia dobre zrozumienie potrzeb klientów w tym obszarze, oraz przygotowanie adekwatnych treningów i szkoleń opartych na konkretnej praktyce i angażujących ćwiczeniach warsztatowych.
W swojej praktyce szkoleniowej wprowadza nowoczesne metody wspierające w zakresie neuro technologii Biofeedback, które umożliwiają w łatwy sposób obrazowanie i zrozumienie przez uczestników procesów autogennych wywierania wpływu na siebie w czasie rzeczywistym.
